Home > हेल्थ > उन्हाळ्यात तुम्ही घेऊ शकता ही थंड घरगुती पेय

उन्हाळ्यात तुम्ही घेऊ शकता ही थंड घरगुती पेय

उन्हाळ्यात तुम्ही घेऊ शकता ही थंड घरगुती पेय
X


उन्हाळ्याच्या महिन्यांत तुम्ही बनवू शकता अशी अनेक स्वादिष्ट आणि ताजेतवाने घरगुती शीतपेये .पण हि थंड पेय कोणती ? यासाठी वाचा हा संपूर्ण लेख ...

लिंबूपाड: ताजे लिंबू पिळून काढलेला लिंबाचा रस, पाणी आणि साखर एकत्र करून एक क्लासिक आणि ताजेतवाने उन्हाळी पेय बनू शकते ,जे या कडक उन्हात तुम्हाला गारवा देईल .

Ice Tea : तुमचा आवडता चहा तयार करा आणि थंड होऊ द्या, नंतर बर्फावर लिंबाचा तुकडा किंवा मध किंवा साखर घालून सर्व्ह करा.या उन्हाळ्यात जिभेला चव आणि मनाला थंडावा देणारा ice tea .

टरबूज सरबत : गोड आणि ताजेतवाने उन्हाळ्याच्या ट्रीटसाठी ताज्या टरबूजचे तुकडे बर्फात ठेवा आणि लिंबाचा रस मिसळा.टरबूज सरबत तयार होईल .

काकडी मिंट कूलर: उन्हाळ्यात ताजेतवाने आणि हायड्रेटिंग पेय म्हणून काकडी आणि ताजी पुदिन्याची पाने ,पाणी, लिंबाचा रस आणि मध मिसळा आणि काकडी मिंट कुलरचा आनंद घ्या .

आम पन्ना: कच्चा आंबा मऊ होईपर्यंत उकळवा, नंतर लगदा मॅश करा आणि त्यात पाणी, साखर आणि जिरे आणि काळे मीठ यांसारखे मसाले मिसळून उन्हाळ्यात एक तिखट आणि ताजेतवाने पेय बनवा.

होममेड आइस्ड कॉफी: तुमची आवडती कॉफी तयार करा आणि ती थंड होऊ द्या, नंतर मधुर आणि ताजेतवाने पिक-अपसाठी दूध किंवा मलई, साखर किंवा सिरप आणि बर्फ घाला.

उन्हाळ्याच्या महिन्यांत हायड्रेटेड राहण्याचे लक्षात ठेवा आणि साखरेचे प्रमाण कमी आणि पोषक द्रव्ये जास्त असलेले पेय निवडा. तुमच्या घरी बनवलेल्या कोल्ड्रिंक्सचा आनंद घ्या आणि उन्हाळ्याच्या दिवसात थंड राहा!

Updated : 17 April 2023 11:08 AM IST
Tags:    
Next Story
Share it
Top